Haben Sie Angst, zu früh zu sterben?
Menschen leben heute länger als noch vor 30 oder 40 Jahren. Durchschnittlich wird jemand, der heute 30 Jahre alt ist, mal das gesegnete Alter von 94 Jahren erreichen! Im Schnitt werden die Menschen heutzutage 80 und mehr, die Zahl der hundertjährigen hat sich in den letzten Jahrzehnten verdoppelt. Umso mehr besteht der Wunsch, auch länger zu leben und die Zeit auszuschöpfen sowie zu genießen, manche denken auch gleich in EUROS – “Ich will doch möglichst viel von meiner Rente haben und sie lange genießen”. Nachdenklich stimmt uns nur, wenn ein Nachbar mit 60 durch einen Herzinfarkt plötzlich tot umfällt. Gerade in solchen Situationen wünscht man sich nichts sehnlicher, als selbst sehr alt zu werden.
Dazu fehlen einem zwei Dinge, ein Aufpasser und ein Fitnesstrainer. Beides könnte ein Hund erfüllen. Denn er passt auf uns auf, wenn wir plötzlich umkippen sollten. Doch das passiert uns ja nicht so schnell, wenn wir ständig mit dem Vierbeiner an die frische Luft müssen und dabei auch unseren Kreislauf stärken und fit bleiben.
Sie brauchen also keine Angst mehr zu haben, dass Sie vielleicht zu früh sterben. „Angst essen Seele auf“ – den Spruch kennen Sie doch, er bedeutet nichts anderes als dass Ihre Lebensqualität massiv darunter leidet, wenn Sie ständig in Angst leben. Der Hund nimmt Ihnen diese Angst und sorgt so nebenbei für ein längeres Leben.
Haben Sie zu viel Stress?
Wo Sie auch hinschauen, baut sich für Sie eine große Front auf, Stress überall, im Büro, mit den Nachbarn, in der Beziehung. Haben Sie sich schon mal gefragt, ob Sie nicht selbst daran schuld sind? Es sollte einen schon nachdenklich stimmen, wenn sich gleich an drei Baustellen auf einmal Probleme ergeben. Stellen Sie Ihr eigenes Verhalten mal kritisch auf den Prüfstand. Warum ecken Sie an? Sind Sie vielleicht unzufrieden, weil Sie zu wenig verdienen und sich das Traumauto nicht leisten können? Sie haben ein chronisches Leiden und können nicht überall so mitmachen wie Ihre Arbeitskollegen.
Sie stehen irgendwie am Rand der Gesellschaft, und das schlägt sich auch auf Ihre Stimmung nieder.
Bello oder Asta würden Ihnen da schon die Flötentöne beibringen, denn die beiden bescheren Ihnen auch Stress, aber positiven. Kennen Sie das vielleicht? Sie haben echt viel um die Ohren, im Büro arbeiten Sie fieberhaft an einer Präsentation, um die Zustimmung Ihres Chefs für ein neues Projekt zu erreichen. Nach einer Nachtschicht sind Sie echt geschafft und müssen am nächsten Morgen fit sein, denn davon hängt alles ab. Sie sind echt gestresst, bekommen aber den Zuschlag.
Alle Mühe der letzten Wochen Monate hat sich gelohnt, Sie haben Ihr Ziel erreicht und gewinnen an Ansehen. Die Strapazen sind wie weggeblasen, Ihr Stress war positiv und Sie sind ein rundum glücklicher Mensch. Sie lassen sich von Ihrer Familie erweichen, den süßen Labradorwelpen in die Familie aufzunehmen. Das kostet zwar zusätzliche Arbeit und Stress, aber dieses niedliche Wollknäuel gibt Ihnen so viel Angenehmes zurück, dass Sie es gerne machen. Positive Gefühle tun nämlich Ihrer Seele gut. Sie können jetzt auch ganz anders im Kollegenkreis auftreten und sind gut drauf. Trotz Stress sind Sie plötzlich umgänglicher, ein angenehmer Zeitgenosse.
Das ist so, als wenn Sie ein Baby bekämen, auch erst mal viel Stress, aber schauen Sie mal in die strahlenden Kinderaugen, dann ist alles verflogen und Sie zerfließen wie warme Butter. Ja, Sie werden buchstäblich butterweich. So kann es Ihnen auch beim Stress mit den Nachbarn ergehen. Im Idealfall hat der nämlich auch einen Hund, und die bringen Sie schon zusammen. Aus jahrelangem Streit wird dann plötzlich gute Nachbarschaft, der Hund als Friedensstifter, und schon sind Sie wieder ein Problem mehr los. Auch Stress in der Beziehung kann durch „Bello“ entkrampft werden, aber Vorsicht, der Vierbeiner darf nicht mit ins Ehebett und Eifersucht ist zu vermeiden. So mancher Dackel ist schon ins elterliche Bett gehüpft und massiv dazwischen gegangen, wenn der Sex zu heftig wurde. Hunde haben dann schnell das Gefühl, dass Frauchen Schmerzen zugefügt werden. Also lassen Sie das liebe Tier beim Sex draußen vor der Tür, um nicht an anderer Stelle neuen Stress aufzubauen.
Wollen Sie leistungsfähiger werden?
Viele Menschen haben schnell das Ende ihres beruflichen Aufstiegs erreicht, ende der Fahnenstange, mehr geht da nicht. Wenn sie dann die Perspektive haben, in den nächsten 20 oder 30 Jahren immer das Gleiche tun zu müssen, ohne neue Aufgaben zu bekommen oder die Karriereleiter weiter hoch zu krabbeln, kann das zu einer lähmenden Routine werden. Vielleicht sprudeln Sie auch vor Ideen und wollen Ihrem Chef beweisen, dass Sie sich Gedanken machen.
Dankbar sind solche Arbeitnehmer, denen man dann noch einmal die Chance gibt, etwas ganz anderes zu arbeiten und quasi noch mal von vorne anzufangen, raus aus der Routine – hinein ins Abenteuer. „Ich bin dankbar dafür, dass ich diese Chance bekommen habe!“ Was meinen Sie, wie Sie leistungsmäßig noch einmal mit 40 oder 50 Jahren aufdrehen können. Wem verdanken Sie das? Richtig! Ihrem Hund zu Hause, der hat Ihnen nämlich Biss beigebracht und nie aufzugegeben, sondern Sie immer wieder gefordert, noch einen Ball zu werfen, ein Stöckchen zu werfen. Sie haben nämlich einen Jack Russell-Terrier, das sind Jagdhunde, deren Züchtungsursprung aus England stammt, wo sie auf der Jagd in jeden Fuchsbau krochen und den Kampf aufnahmen. Terrier sind nicht klein zu kriegen.
Während Sie vom Ballwerfen schon einen lahmen Arm haben, sitzt er hechelnd vor Ihnen und sagt: „Na und, geht´s nicht weiter?“ Sie brauchen einen langen Atem, Ausdauer und Hartnäckigkeit, sonst bleiben Sie immer dort stehen, wo Sie bereits in jungen Jahren die Leiter erklommen haben. Wer keinen Ehrgeiz – auch mit Hund – entwickelt, hat aufgehört, mehr zu schaffen als andere, leistungsfähiger zu sein.
Wenn Sie mehr solcher Tipps erhalten möchten, empfehlen wir Ihnen das Buch “Dein Hund der Therapeut“. Sie können es hier runterladen und schon in wenigen Minuten lesen
